노년층

기초연금을 받는 노년층을 위한 맞춤형 건강 간식은 영양과 맛을 동시에 챙길 수 있어야 합니다. 노인들의 신체적 특성과 소화 기능을 고려한 간식 선택은 건강 유지에 큰 도움이 됩니다. 특히 고혈압, 당뇨 등 만성질환 관리에 적합한 저염, 저당 간식이 중요하며, 뼈와 근육 건강을 위한 칼슘과 단백질도 꼭 필요합니다. 떡방아간에서 제공하는 전통 떡과 견과류를 활용한 건강 간식을 추천하며, … 더 읽기